Letné horúčavy dokážu potrápiť náš organizmus. Ministerstvo vnútra SR prináša niekoľko dôležitých zásad, ako toto obdobie zvládnuť v bezpečí:
- Pite dostatok tekutín: Pite pravidelne čistú vodu, aj keď necítite smäd.
- Chráňte sa pred slnkom: Noste pokrývku hlavy, slnečné okuliare a používajte opaľovací krém.
- Obmedzte fyzickú námahu: Vyhýbajte sa náročným aktivitám najmä medzi 11:00 – 17:00.
- Nenechávajte deti ani zvieratá v uzavretých autách: Teplota vo vozidle môže rýchlo dosiahnuť nebezpečné hodnoty.
Dátum vloženia:
26. 6. 2026 7:38
Dátum poslednej aktualizácie:
29. 6. 2026 7:44
Autor:
Správce Webu